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当心中毒

时间:2019-10-03 19:36来源:养生保健
春天,万物复苏,路边的野菜也渐渐的多了起来,有很多的野菜有着很好的养生防病的功效,因此深受人们的喜欢,吃野菜的朋友也越来越多。不知不吃不要采摘路旁边、水沟、郊外化

春天,万物复苏,路边的野菜也渐渐的多了起来,有很多的野菜有着很好的养生防病的功效,因此深受人们的喜欢,吃野菜的朋友也越来越多。 不知不吃 不要采摘路旁边、水沟、郊外化工厂周边的野菜,不熟悉的野菜不要乱采,乱吃,因为并不知道它究竟有没有毒。

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盐水浸泡 野菜上面附着许多杂菌及杂质,洗净后在淡盐水中浸泡,建议不低于1小时。 吃前热焯 有些野菜含微毒,食用前先用热水焯一下,也会去掉野菜本身的苦味,口感也会变好。 黄金野生菜你知道多少 野菜作为一种顶级养生食材,如果处理得当,作用堪比名贵保健品!此外,这些黄金野生菜,不仅保健养生,还能防治春季小毛病!我们一起来看看吧。金银花咽喉发炎 春季细菌繁殖最旺盛的季节,容易引发咽喉发炎,金银花泡水喝能清热解毒,消炎败火,能快速消除咽喉发炎。 美白祛斑 金银花含丰富的生物酶能减少色斑出现。

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荠菜 春季腹泻 春季是急性腹泻的高发季节,而荠菜具有很好的清热利湿、杀菌解毒的作用,连吃2-3次就好,切记孕妇不宜多吃。 去皱抗衰 荠菜含丰富的VC能减少皱纹的出现。鱼腥草春季流感 春季流感容易引起发热,用鱼腥草煮水能快速退烧,尤其对感冒初期效果奇佳,非常适合老人和小孩子饮用。 皮肤瘙痒 常吃鱼腥草能皮肤止痒,如果是皮炎湿疹癣引起的瘙痒。

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蒲公英 祛痘除印 蒲公英叶子泡水喝能改善痘痘肌肤。 消除灰甲 蒲公英泡水喝对灰甲有很好的抑制作用。马齿苋防治糖尿病 糖尿病是一种慢性病,许多食物容易造成血糖升高,而马齿苋不仅不会使血糖升高,对糖尿病还有不错的改善作用。心血管病春季忽冷忽热,是心血管病高发季节,常吃马齿苋能降低人体血液胆固醇含量,增加血管壁弹性,防治心血管病。

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